瑜伽，为何一致认为是最适合女性修炼的一门功夫？
那自然是因为女性的骨骼，会比男性更加的柔韧一些，所以在做某些动作的时候，会轻松不少。
而楚歆月这边，连这古瑜伽吃了多少苦，只有她自己才知道，某些动作做起来，那简直堪称是生不如死。
然而，叶云现在所做的动作，早就已经超越了她所能做到的极限，而且还是以一介男儿之身，这所需要付出的努力，将会是自身的数倍有余。
楚歆月真的很难想象，叶云能够做到这一步，究竟是付出了多少的努力，又吃过多少的苦，她也不知道，自己看向叶云的眼神，再次出现了些许变化。
然而事实却是，这瑜伽对叶云而言，根本就是小意思。
在叶云还小的时候，老爷子便传授过他一门功夫，名为缩骨功。
这一门功夫，其实最重要的，本不是其本身的那些能力，能让人变高变矮，甚至变矮变胖，最重要的是，能让叶云对自身的骨骼，有着完整的掌控力。
而在能够完美掌控自身骨骼的情况下，这小小的瑜伽对叶云而言，根本就失去了他应有的难度。
一整套瑜伽练完，叶云这才是盘膝在地，做了一番总结后，这才睁开了双目。
而此刻，楚歆月正用一脸震撼的眼神看向了叶云，久久的没能回过神来。
对此，叶云也是调笑道，“怎么着？练的太差，不能入眼？”
“啊？”，在叶云开口后，楚歆月也是回过了神来，赶紧是摆摆手道，“不是不是，我是震惊你所练的古瑜伽，实在是太过于精妙。”
心念一动之下，楚歆月有些扭捏的看了叶云一下后，这才是开口道，“那个，你能教教我吗？应该不会有什么不能外传的规定吧？”
“教你？”，叶云怔了怔后，也没多想，当即是点头道，“可以的，只是过程会有些痛苦。”
“没事，我能忍的”，楚歆月摇了摇头后，对叶云开口道，“毕竟我都已经练了十多年了，自然知道其中心酸。”
“行，那就开始吧，方才我的那些动作，你都还记得吧？”，叶云点点头后，询问道。
“都记得的”，楚歆月点点头道，“大致的我是知道的，但是有些细节，还得请你来调整。”
“恩，那就开始吧”，叶云不可置否的点了个头道，“有什么问题，我会出手的。”
“好，那我开始了”，轻轻的一个咬牙后，楚歆月这才是盘膝在
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