以下的问卷,可以帮你找出自己的体质倾向。不要想太久,请诚实面对自己。

在你认为最能描述你的叙述前面打勾,基本上15组叙述中,每组以一个选择为主,若某组叙述中的两个或三个情况都曾发生,则应选择发生频率最高的。避免在同一组叙述中同时勾两个或三个选择。

读过之前的叙述再加上这份问卷,您是否很确定自己的体型了?

其实会一面倒的都选风型或某种型的情况也不多。现代人尤其在成年以后,因为受教育或受“教训”,行为上往往会有某种程度的修正,所以要找到很纯粹、很典型的风型人、火型人或土型人应该也不容易吧。然而这种人可以说很幸运,因为“了解自己”这门课对他们而言,易学易懂。

如果某一体型的得分是其它两种的两倍以上,例如风-8分、火-3分、土-4分,那就属风型。但在行为、情绪方面会带点火型、土型的特质,不过不很明显。

如果得到的分数是某两项较多,而且不相上下,第三种则特别低,那么您有可能是“风火型”“风土型”“火土型”。

如果三个项目得分情况非常相近,就有可能是“风火土型”。这种类型极为罕见,不妨请亲密的家人或朋友和你一起回答问题,再确认一次较好。

您对自己体型的理解会变。身心健康的人才能有精确的理解力。不幸的是大多数的人身心都病了,因此无法正确审视自己,甚至是去面对自己。其实,这份问卷也可请你很信赖的、或十分了解你的家人朋友来做,也许你会发现他们对于你有不同于你自己的看法。譬如说你可能不认为自己容易紧张恐惧,但是亲密的家人若认为你的确如此,那么你也许要好好回想,真诚面对。

此外,若能有合格的韦达养生学愈疗师可咨询,或把脉,这样一来应该可以完全确认自己的体型了。

听说看这本书的人都是很幸运的,分享后你的运气会更棒

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