闭关长肉2011-09-1313:33:11
请教大师，小子脱发比较厉害，但头发并不油，属于焦虑性的脱发，吃喝什么可以治疗吗？谢谢！
闭关长肉：
您好！你这病症，看似脱发，实则是焦虑的问题。所以对于一般治脱发的汤药，效果都不会很明显。
为何焦虑会引起脱发？中医认为，发为血之余，焦虑则暗耗心脾之血，故而经血难于上养毛发。俗话说，焦虑烦恼，使人易老。焦虑会让人头发过早脱落，还会让人容易白头，比如，东周伍子胥，因为无计闯昭关，一夜焦虑，竟令青丝变成白发。
关于七情之疾，苏东坡曾开出一个方法，叫“安心是药更无方”。所以平时找些自己兴趣所好的运动来舒缓，非常有利于治疗。
其实，情志病，轻的可以通过疏肝解郁之药来调理，但重一点的还是要靠自己修心来调治。古人有句修心妙语，你可供参考：
“未事不可先迎，遇事不可过忧，既事不可留住，听其自然。应以自然，任其自去，愤愤恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养心之法也。”
我自己深有感受，身心病疾多，皆因读书少。尤其是七情之疾，可由读书来医。曾国藩曾给儿子买一本《聪训斋语》，这是清代乾隆年间，大学士张英写的一本家训。里面提到，书卷乃养心第一妙物。但泽书必须慎重，《弟子规》说，非圣书，摒勿视，蔽聪明，坏心智。现在市面上流通的很多书，都是在助长人的贪嗔痴，如火上浇油，焦虑上更加焦虑。我们读书，当然要读那些揭示人生真谛的书，人看后会心平气和。
我平时比较喜欢南怀瑾、星云大师和净空法师他们的书籍，因为佛家的安心法门，是其它宗派所难于匹及的。
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