躺在床上辗转反侧的却也是怎么也睡不着，就这么笔直笔直的挺到了第二天早上，次日，旭日东升的时候，陈阳这才恍恍惚惚的睡着。
心里压着事情，终归是睡不着的。
到头来等天亮了才昏昏沉沉的睡去，却也没睡几个钟头，九点钟便条件反射一般的睁开了眼睛，发现自己才睡了三个钟头。
可实际上，已经是睡意全无了，便在酒店的房间里行了一趟“五禽戏”的动作，一气呵成，但却因为缺少睡眠，陈阳也能感觉得到，自己的身体状况并不太好，疲倦涌上心头，整个人感觉十分的劳累。
所以这五禽戏的动作，陈阳去也只能尽量坚持了，往日一整套动作，陈阳可以演练五六遍，才会感到汗出如浆，浑身疲倦无比。
但是今天，陈阳这才演练了两遍，便感觉浑身无力，疲倦感涌遍全身了。
索性不再强求，毕竟这身体是自己的，自己最为清楚，一味的强求只能让自己越发感到疲倦，最后的结果便是身体垮掉。
若是把整个人的身体比作弓的话，便是不能弓弦拉满，否则的话便是弓弦会被拉断，所以，陈阳必然是不会强求自己去行五禽戏的动作。
练体之术，重在于一个锤炼身体。
筋骨，皮膜，血肉，发肤，无不属于这身体的一部分。
但倘若把这些身体的构造，视作于一个雕塑的话，那么五禽戏的动作，便是将这些雕塑塑造起来。
古玉有云，人体发肤，受之父母。
古代人将自己的身体视作一切，哪怕是头发丝都不会轻易的去人为剪断，所以中医的理论当中，很长的一段时间，外科手术是杜绝的。
五禽戏便是基于这些因素考虑，炼体之术便是锤炼身体，但倘若要先伤害身体再去锤炼身体，是万万使不得的。
一趟五禽戏的动作下来，陈阳早已是大汗淋漓，回到洗手间洗了一个澡，这才觉得腹中饥饿。
换了一身干净的衣服，陈阳便下了楼，随意找了一些吃的。
看了一眼手机，马二旺他们只说今天无事便是要去转转，杜立国的英语能力还是可以的，有他在，语言交流自是没问题的。
拨通了江涛的电话，约他在酒店大堂的咖啡厅见面。
陈阳要了一份十分像样的早餐，也十分的丰厚，煎蛋培根，全麦的面包，一杯高浓度的咖啡。
一边吃着，一边等着江涛出现。
赶巧一桌丰盛的早餐吃完，填补了
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