十一前各种蔬菜水产销售势头良好,空间特产的藕和荷叶、莲子受到了极大欢迎,这些食品有利于秋季养生。

人们买荷叶的主要用途是做荷叶粉蒸肉、荷叶包排骨等等。也可以包红烧蹄膀,或糯米红烧肉。糯米要用酱油泡过,里面塞莲子、百合、红枣,红烧肉镶嵌其中,讲究的还要放青豆、虾仁、火腿。蒸出来酱香扑鼻,揭开荷叶时煞是热闹。这是婚宴上的一道必备菜,也是过年的年菜之一。

林明考虑,为了保留空间的秘密,可以把荷叶晒干了继续全年出售。其实冬天里的一把鲜荷叶更珍贵,只要大家都能相信这是大棚栽培出来的就没关系。

干荷叶的采收,一般要在6至7月花未开放时进行,除去叶柄,晒至七八成干,对折成半圆形,晒干。夏季可用鲜叶或初生嫩叶。空间里的荷叶还鲜嫩的很,随时可采收。

干荷叶多折成半圆形或扇形,展开后呈现椭圆形,直径20至50厘米。上表面深绿色或黄绿色,较粗糙;下表面淡灰棕色,较光滑,有粗脉从中心向四周射出,中心有突起的叶基。质脆,易破碎。微有清香气,味微苦。以叶大、整洁、色绿者为佳。

荷叶切片晒干后,可以泡荷叶茶喝,具有清热降火、降压利尿、敛液止汗等功效。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用,同时还是减肥的良药,还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用。

荷叶茶喝久了之后,不必刻意节食,饮食习惯自然会偏向清淡,所以对“三高”人群、中老年以及希望减肥的人来说很有用。

莲芯也有同等功效,所以林明把莲子中的芯都掏了出来,晒干了准备邮寄给在家乡的祖母,泡莲芯茶喝。老人家是“三高”,长年喝药。林明顺便把在舟山买的大干贝、紫菜、虾干、鱿鱼片等邮寄过去,给父母也寄了一份,他打算寒假回家。

十一清晨,林明把最后一批水产和大量蔬菜托付给学生,就驾车前往乡下休闲。新店还没装修好,姨父前两天兴冲冲的回家,去找木头打造货架了,到时候带过来组装。

秋天的田野一片金黄,晚稻快要收割了。空间中的水稻,现在正是分蘖期。鸭子们嘎嘎的叫着,追逐着泥鳅和河虾,吃点螺蛳还能补充钙质。林明考虑着,也该给母鸡喂一点敲碎的螺蛳。第一批的小公鸡小母鸡林明留了20只,现在已经是半大鸡,蹦达的很欢实。这些是准备自家食用,以及留种产蛋的。

这次去乡下,还要再收一批本鸡蛋

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我的一亩三分地所有内容均来自互联网,快小说只为原作者千峰翠色的小说进行宣传。欢迎各位书友支持千峰翠色并收藏我的一亩三分地最新章节第六十九章 灵隐寺