苏格兰有一位非常穷苦的纺织工，他每天都虔诚地做祷告。奇怪的是他竟然祈祷上帝，让他对自己有一个良好的评价。事实上，这并不是十分奇怪的事情，我们都应该关注自我的评价。如果一个人对自己都没有良好的评价，又怎么期望别人能够给予自己很好地评价呢？正如谚语所说的：“不自尊和自爱的人，别人也不会尊重他。”如果我们对自己都不尊重，那么在别人眼里，我们的价值将会大打折扣，甚至他们会毫不顾忌地拒绝和排斥我们。因为，我们只是期望别人对我们有好感，但是我们对自己的好感都没有体现出来，这就不足以赢得别人对我们的信任。其实，对自我的尊重和对他人的尊重是建立在同一基础上的。
林肯说过：“你可能在某一段时间内欺骗所有的人，也可能在所有的时间里欺骗某一部分人，但是你不可能在所有的时间里欺骗所有的人。”然而，我们在任何时候都不应该欺骗自己。所以，真正懂得自尊、自爱的人，会使自己感到尊重自我是十分值得的。
我们有权利对自己做出评价，同时也不应该期望别人对我们的评价高于自我评价，因为那是没有道理的事情——每一个人对事情的看法是不同的。在社会中，人们总想通过别人的神情和举止，来判断自己在他们眼中有多高的价值。如果我们对自己的评价就不高的话，还有什么理由去研究在别人眼里，我们的价值是否在降低呢？但是大多数人认为，一个走上社会的人，在经过各种事情的历练之后，能够对自己做出更加真实而准确的价值判断。
当英国首相将统领驻守在加拿大的英军的使命交给沃尔夫将军后不久，他就亲眼目睹了那位将军的骄傲自大。那位将军高傲地舞动着佩剑，不断敲着桌面，兴高采烈地吹嘘将要成就更大的事业。皮特非常厌恶这种行为，他不禁对坦普尔勋爵说：“天哪，我竟然把整个国家和政府的命运交给了这样的人！”
令首相始料未及的就是，这么一个外表好夸耀的人，竟然能够在几乎病入膏肓的情况下，还能坚持指挥部队，在亚伯拉罕高地取得了让人瞩目的成就。其实他的自夸就是对自身的评价，这也预示着他坚信能够达到那样的程度。
当斯蒂芬将军在科罗纳被俘之后，敌人以嘲讽的口气问他：“现在哪里还会有你的堡垒呢？”将军毫不犹豫地说：“就在这里？”边说边用手指指向自己的心口。
医生看到年迈的汉德勒仍旧坚持在解剖桌旁研究，不禁大声问道：“啊！约翰·汉德勒，你还要坚持努力地工作下去啊！”“是的，医生
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